睡眠是一个人每天必做的事情，睡眠质量的高低直接影响着第二天的精神状态，而睡眠质量除了与睡眠时间和睡眠环境有关以外，还与我们经常使用到的枕头有关。一个好的枕头能让人在睡眠时完全的放松下来，起到改善身体的作用，当今人们发明了多种材质和多种样式的枕头，都旨在提升人们的睡眠质量。但在古代，人们一般都使用木质的枕头，这主要是因为木质的枕头性价比更高，且能起到塑型和散热的效果。

当今的人很难理解为何古代人喜欢木头制作的枕头，但联系到当人的人生存的环境就不难理解了。在古代，制造业并不是很发达，人们的生活水平也并不是很高，在这样的条件下，人们想要睡丝绸制作的枕头所要付出的钱财是很多的，对于一般人而言很难负担得起。而木质的枕头相对来说较为便宜，一棵树能够制作出多个枕头，性价比极高。

此外，在古代，电风扇、空调等产品还未被发明出来，到了夏天只能通过扇子来获得凉意，但这种方式并不适合睡觉的时候使用，为了能够让自己抵抗住炎热，快速进入梦乡，木质枕头便派上了用场。相较于丝绸制作的枕头，木质的枕头要更加清凉一些，人们将头放在上面不会因为汗水而让自己不舒服。又因为古代人的头发都很长，更容易出汗，因此古代的木质枕头都做得很高，这样能加快散热，使人更容易入眠。

最后，木头制作的枕头十分的坚硬，人们在使用它时，虽然会感觉到不舒服，但是它能起到改善颈椎，塑造身形的作用。在使用木质枕头时，只用时方法得当，便可有效地避免弯腰驼背。当代，木质枕头基本上都已经被淘汰了，人们更多地会选择更贴合头部的丝质枕头，但不论是木质枕头还是丝质枕头都是时代发展的产物。