根据张拉钢筋与浇筑混凝土的顺序，预应力施加方法主要分为先张法和后张法。1. 先张法：这种方法是在混凝土浇筑之前先张拉预应力钢筋。先张法的施工步骤包括将钢筋固定在台座上，将其张拉至设计要求的控制应力，然后使用夹具固定，之后进行模板安装、混凝土浇筑和养护。当混凝土达到一定强度（通常为设计强度的75%，且养护时间不少于7天）后，预应力钢筋被切断并放松，混凝土在此过程中获得预压应力。先张法主要依靠预应力钢筋与混凝土之间的粘结力来传递预应力。2. 后张法：这种方法是在混凝土构件硬化后，通过预留的孔道穿入预应力钢筋并进行张拉。主要施工步骤包括浇筑混凝土构件、预留孔道并在混凝土达到设计强度（通常为设计强度的75%以上）后穿入和张拉预应力钢筋。张拉到设计要求后，使用锚具将钢筋锚固在张拉端，以阻止钢筋回缩，从而使混凝土获得预压应力。最后，通过孔道灌浆，确保预应力钢筋与混凝土构件形成整体。后张法预应力传递主要靠预应力钢筋两端的锚固装置完成。先张法工序较少，工艺简单，质量易于保证，适合生产中小型构件。后张法不依赖台座，适合现场制作大型构件，但工序较多，操作复杂，主要应用于大中型构件。