平方的计算公式是：数的平方等于这个数乘以它本身。也可以说，一个数的平方是这个数的二次方。

具体来说，如果我们要计算一个数a的平方，我们可以用公式 a² 来表示。这里，指数2表示我们要将a乘以它自己。因此，a² 就等于 a * a。

例如，我们要计算5的平方，就可以使用公式 5²，即 5 * 5，结果是25。同样，如果要计算3的平方，就是3²，即 3 * 3，结果是9。

平方的概念在数学中非常重要，它帮助我们理解数的乘法和幂的运算。在实际应用中，平方也常用于计算面积和体积等物理量。比如，一个边长为a的正方形的面积就是 a²，一个棱长为a的立方体的体积就是 a³（这是平方的扩展，即三次方）。

总之，平方是一个数乘以它自己的简便表示方式，帮助我们更高效地进行数学计算和理解数学概念。