防烟宝和止逆阀各有优势，选择哪个更好要根据具体情况而定。

防烟宝是一种用于防止烟雾倒灌的装置，通常安装在建筑物的排烟系统中。其主要功能是在火灾发生时，保持排烟管道内的压力平衡，防止烟雾通过其他开口进入室内。防烟宝操作简单，安装方便，可以有效提高建筑物的防火安全性能。

止逆阀是一种管道设备，主要用于阻止介质逆流。在防止烟雾倒灌方面，止逆阀也能发挥重要作用。它能够通过自身结构的设计，自动关闭或开启，以阻止烟雾或其他有害气体的逆流。止逆阀适用于多种环境，如厨房排烟、工业废气排放等，其可靠性和耐用性得到广泛认可。

具体选择哪种产品更好，需要考虑以下因素：

1. 应用场景：不同场景对烟雾控制的需求不同，应根据具体情况选择合适的装置。

2. 预算：防烟宝和止逆阀的价格可能有所差异，需要根据预算来选择合适的产品。

3. 性能和品质：优质产品能更好地发挥防烟或止逆作用，确保安全。

4. 安装和维护：产品的安装难易程度以及维护成本也是选择的重要因素。

综上所述，防烟宝和止逆阀在防止烟雾倒灌方面都有一定作用，选择哪个更好要根据具体需求、预算、性能品质以及安装维护等因素综合考虑。