室内消火栓的正确使用方法包括以下几个步骤：

1. 准备工具：确保手边有消火栓钥匙、水枪头、水带等消防器材。

2. 打开消火栓箱门，并按下内部启动泵的报警按钮。

3. 将水带铺展开来，一端连接到消火栓的出口。

4. 逆时针旋转消火栓阀门，启动水流。

使用室内消火栓时应注意以下几点：

1. 确保消防箱周围无障碍物，以便快速取用消防设备。

2. 非紧急情况下不得随意使用消火栓。

3. 火灾扑灭后，应将使用过的水带晾干并恢复到备用状态。

4. 定期检查室内消火栓是否正常运作，因为即使不经常使用，也可能出现故障。

5. 对于一些小区设置的消火栓，需要检查其是否真正具备使用功能，因为有些小区的消火栓可能仅仅是装饰，并没有实际的水源。