一、如何正确使用电热毯？

1. 将电热毯平铺在床单下，确保它位于肩部以下的位置，避免折叠或弯曲，也切勿在电热毯上放置重物。

2. 使用电热毯时，需在它和人体之间放置褥子或床单，以防止直接接触和避免尖锐物品损坏电热丝。

3. 在入睡前开启电热毯进行预热，入睡后应关闭电源。对于老人、小孩或对温度敏感的人来说，应在有人监护的情况下使用电热毯，以防低温烫伤。

二、电热毯使用的潜在危害

1. 长期使用电热毯可能会导致皮肤干燥，口干、咽痛、鼻孔出血等症状，以及可能引起便秘。

2. 电热毯的热源可能会引起皮肤过敏，出现瘙痒或皮疹，严重时可能影响睡眠和工作。

3. 持续的热源可能会降低小孩的抵抗力，影响其正常生长发育。

4. 电热毯的机械升温可能破坏人体的平衡机制，导致血压升高，特别是对于心脑血管疾病患者来说，不宜使用电热毯。

三、如何挑选电热毯？

1. 选择带有国家强制认证安全标志（QS）的电热毯，确保其通过了国家质量安全检验。

2. 检查电热毯上是否有清晰的厂名、厂址、生产日期和产品质量合格证等信息。

3. 确保电源开关换挡顺畅，指示灯工作正常，电源线护套安全可靠。

4. 触摸电热毯，确保手感平整、柔软，并检查电热线排列是否规则，无打结现象。

5. 优先选择螺旋形电热线，因其具有更好的抗拉、抗压、抗折性能，绝缘和防水性能也更佳，使用寿命更长。

6. 选择尺寸合适的电热毯，通常比普通褥子短，长度从肩到脚，宽度根据使用人数确定，单人或双人。