无极光和三色光区别，具体如下：

区别一：调节灯光的载体不同，无极灯是通过遥控器控制灯光的色温和亮度，色温是指灯光的颜色；而三色灯是通过开关来对灯光的颜色进行分段，只能用开关来控制。

区别二：调光功能不同，无极灯调光的功能多一点，既能随意切换三种不同颜色，还能调节灯具的亮度，较省电；三色灯只能调节三种颜色，但不能调节亮度。

区别三：环保节能，光线柔和，保护眼睛，节省能源，寿命更长，坚固牢靠，长久使用。与普通的荧光灯相比，无需镇流器、启辉器，无频闪，频繁开关不会导致损坏，对周围环境不会有影响。

卧室应该选择的灯具

1、卧室灯用单色还是三色都可以，具体要从颜色、灯具以及位置等几个方面进行考虑，综合看它的元素、款式、灯光效果等情况。

2、一般在卧室中不宜选择红光灯或者有大幅度闪烁的霓虹灯，容易令人浮燥不安。单色灯相对来说比较简单朴素，设计中会多以暖色配合适量白光源为佳。三色灯的好处在于可以自由选择灯光的颜色，用于营造不同的空间气氛。