出国旅游时，我们总是精心挑选看起来舒适又干净的住宿环境，希望疲惫了一天，回到饭店房间能享受一尘不染的空间。然而，事实并非总是如此。以下是我们整理的饭店房间内七个细菌最多的地方，提醒你注意个人卫生。

1. 电灯开关

想象一下，饭店的电灯开关被多少住客摸过。由于打扫人员无法每次都清洁开关，这使得细菌有了滋生的温床。一项来自休斯顿大学的研究发现，电灯开关是饭店房间里最污秽的地方，上面发现了包括大肠杆菌在内的多种致病细菌。

2. 电视遥控器

电视遥控器也是细菌藏身的好地方。休斯顿大学的研究指出，饭店的电视机遥控器平均藏有67.6个菌群单位的细菌，而且高达81%的房间内地方含有排泄物的成分。因为清洁人员的时间有限，他们往往只能大范围、大面积地清理，小细节难以兼顾。

3. 马桶

马桶座上容易有污秽物飞溅，甚至还会溅到地板。洗手台周围的缝缝难以清洁，也提供了细菌生存的空间。

4. 浴缸

浴缸是另一个难以清洁的地方。由于清洁人员的时间有限，他们往往只能用大量的化学药剂来清洁，这可能会对我们的皮肤造成伤害。

5. 电话按键

研究发现，电话按键也是细菌滋生的温床，其细菌数量不亚于床头板、窗帘拉杆和浴室门把手。

6. 地毯、窗帘

饭店房间的地毯和窗帘往往不经常清洗，只是稍微整理一下。这意味着我们可能会睡在前一位旅客的床铺中，接触到他们的血液、体液、皮屑或者头发。

7. 床罩

饭店的床罩并不一定如我们想象中那样频繁清洗。一项研究发现，多数清洁人员会更换毛巾，但饭店很少更换床垫和羽绒被，因此可能藏匿有大量有害的细菌。

看完这篇文章，你可能会感到震惊。然而，我们应该相信饭店有一套完整的清洁流程。为了自己的健康，下次入住饭店时，记得带上湿纸巾或消毒用酒精棉片，将接触眼鼻口的东西先消毒一下，这样就能减少担忧。