床垫多久除螨虫一次？

床垫是人们日常生活中不可或缺的物品，相信大多数人都有过换新床垫的体验。但是，床垫也是藏有大量螨虫、细菌和污垢的场所。那么，床垫应该每多久除螨虫一次呢？

1、床垫螨虫量对人体健康的影响

床垫是人体长时间暴露的物品，上面的螨虫、尘螨、细菌和皮屑会从床垫中释放出来，被人体吸入后会引起过敏、哮喘、鼻炎等疾病。因此，除螨虫是非常重要的。

一般来说，床垫中螨虫的数量很多，这就需要我们定期除螨。研究表明，床垫中的螨虫和其他污垢会极大地影响人的健康状况，且螨虫的数量会随着储存时间的增长而增加。

2、床垫除螨虫的时间间隔

对于床垫除螨虫的时间间隔，不同人有不同的看法。但根据专家的建议，我们应该至少每6个月清洁一次床垫，如果有哮喘、鼻炎等症状的人需要更频繁地清洗床垫。最好每3个月就要除螨一次。

当然，床垫的使用环境也是需要考虑的因素，居住在湿润、有毛发宠物的地区或人口稠密、空气污染的城市，床垫应该更频繁地进行清洗和除螨。

3、床垫除螨虫的方法

对床垫进行清洗和除螨的方式有很多种，例如使用吸尘器吸去灰尘和细微的碎屑，或者用蒸汽消毒、杀菌。

深度除螨则需要使用专业的床垫清洗机，这种机器可以深入地清理床垫中的尘螨、苯并芘、细胞剥落物等，使人们能够在睡眠时呼吸到更为清新、健康的空气。

4、床垫的平日保养

在床垫除螨虫之前，应平日就开始注重床垫的保养和卫生，避免脏污和细菌的滋生。具体方法包括：

-每天起床后将被单翻开，床垫通风透气；

-每月更换一次被套、床单等床上用品；

-每3个月使用高效过滤口罩PM2.5级别并透气的被褥芯，更换；

-不在床上吃东西，避免食品残渣滋生细菌。

以上是常见的床垫保养和卫生方法。如果在平日能够做到这些，那么床垫的清洗和除螨也就少了一些麻烦了。

总结

床垫是生活中重要的物品，但如果平时不注意清洁和除螨，就会滋生出大量的细菌和螨虫，对人体健康造成不良影响。因此，床垫应该至少每6个月清洁一次，哮喘、鼻炎等患者更应该每3个月清洁床垫，并且应该平日注意床垫的保养和卫生。