智能手表的电池寿命通常在1到2年，这取决于多种因素，如电池类型、使用频率及屏幕亮度。一些高端智能手表支持更换电池，而部分则不具备此功能，这主要由手表型号和品牌决定。

更换智能手表电池的过程相对复杂，需要细致的操作。首先，关闭手表是第一步，不同品牌和型号的操作方式可能有所不同，如长按电源键或通过设置菜单关闭。

取出旧电池时，需小心使用薄刀片或信用卡，将固定电池的粘合剂割开，再取出旧电池。安装新电池时，将新电池放置在旧电池的位置，然后小心地重新固定粘合剂。有些手表的电池设计便于拆卸，这使得更换过程更为便捷。

最后，打开智能手表并测试其功能是否正常。如果一切正常，就说明更换过程顺利完成。然而，更换电池需谨慎，若不确定操作步骤，建议寻求专业帮助。

对于频繁使用智能手表的用户，建议定期检查电池状况，确保其正常工作。通过定期检查，可以提前发现并解决潜在问题，延长智能手表的使用寿命。