喝酒时解酒，

可以喝点热水，喝热水有助于利尿，这样酒精会排除体外，

也可以喝一杯热牛奶，牛奶的成分能够抵抗住酒精发挥，这样能够起到解酒的作用，牛奶还能养胃，

喝茶也能够醒酒，但注意不要喝太浓烈的茶，浓茶会对胃造成不适，

平时要注意改是尽量少饮酒，饮酒的危害特别大，平时要节制喝酒，平时注意胃部的保养。