冲太岁，简单来说，就是指个人在特定的年份与太岁神相冲，被视为犯太岁，可能会经历一系列的不顺，如运势低迷、遭遇挫折等。在中华文化传统中，太岁被视为守护年份的神祇，冲撞太岁就像触犯了神仙，会招致一些不幸之事。不过，现代科学并不认同太岁的存在，所以当我们遇到犯太岁的现象，更倾向于从个人行为和态度上寻找解决之道。

首先，要学会三思而后行，对每项决定都进行深思，考虑可能的后果和应对策略。提升自身能力也是化解的重要手段，实力越强，处理问题的能力就越强，能有效抵御不顺。其次，将问题视为成长的机会，预料并解决可能出现的问题，这样就不会感到“犯太岁”。当然，对于无法科学解释的超自然因素，寻求心理安慰也是可以的，比如去庙里祈求平安符，给自己一些积极的心理暗示。

至于化解方法，比如在2023年属鼠的人遇到犯太岁，可以选择一些传统的习俗，如在家中供奉太岁神像或者请来本命太岁护身符，以消灾免祸。同时，保持良好的心态，避免高风险的行为，多行善事，用积极的态度去应对，是更为实际的化解方式。