在使用手机录歌时，我推荐使用irigvoice麦克风，这个设备在市场上很容易找到，价格在三百元左右。这款麦克风我亲自试用过，声音效果很棒，录制出来的音频质量非常高。当然，为了进一步提升音质，建议在麦克风前加一个防喷罩，可以有效避免破音问题。

麦克风录制完成后，需要通过耳机进行监听。虽然耳机的质量不会直接影响录音效果，但是推荐使用头戴式耳机，这样可以更好地保证录音的清晰度。如果你的设备是苹果手机，可以直接使用苹果的3.5毫米耳机，无需额外转接，但同样建议使用固定支架以保持录音时麦克风的稳定性。

irigvoice麦克风对于苹果设备的适配性非常好，无论是直接使用3.5毫米耳机还是通过转接头，都能很好地工作。不过，为了更稳定的录音效果，还是建议使用固定支架来固定麦克风的位置，这样可以避免因麦克风移动导致录音质量下降。

使用这样的麦克风和耳机组合，你可以录制出高质量的音频，无论是唱歌还是演奏乐器，都能得到非常满意的效果。希望这些建议对你有所帮助。