在个人自建房屋的过程中，寻找可靠的建筑设计和施工单位显得尤为重要。相较于新建商品房的严格流程，自建房往往缺乏规范化管理，导致质量问题频发，居住体验不佳。因此，如何确保房子的质量和品质，成为了一个亟待解决的问题。

直接寻找大型设计院往往并不划算，它们的高成本和定位并不适合个人自建项目。设计院的优质服务往往针对大型项目，个人用户难以承受。从网络平台购买的现成设计套图也需谨慎，风险较高。

不过，有一些专门为自建房和民宿提供设计与施工服务的信息平台，例如猪八戒网和吾房生活等，它们拥有活跃的专业用户和免费在线审图服务，这对于非专业人士来说，是确保设计质量的关键所在。

至于施工单位的选择，建议寻找当地的中小企业，特别是那些曾经与大单位合作过的工程队。这些队伍通常经验丰富，且更贴近实际需求。同时，确保过程中有懂行的人进行监管，能有效避免大部分施工问题。

总的来说，找寻靠谱的建筑设计和施工单位，需要结合专业平台、合理预算和合适的合作伙伴，才能确保个人盖房的顺利进行和居住体验的提升。