微波炉的加热方式主要分为以下三种：

吸收式：微波炉产生的电磁波会被食物中的水分、脂肪、糖类等物质吸收，使其振动摩擦产生热量，从而达到加热效果。

反射式：微波炉内壁和炉门上涂有一层金属反射涂层，微波炉产生的电磁波会被反射回来，达到加热效果。

传导式：将食物放入微波炉内置的托盘或碟子中，通过托盘或碟子的传导作用使其达到加热效果。

其中，吸收式为微波炉常用的加热方式，也是最常见的加热方式。反射式和传导式加热方式则根据所加热的食物类型和需求进行选择。