旧房顶隔热是改善室内舒适度的重要步骤，同时也能节省能源和降低能源消耗。以下是一些常见的旧房顶隔热方法：

1.双层屋顶：在原有的屋顶上添加一层新的屋顶，新屋顶下面垫上隔热材料。这种方法比较昂贵，但效果很好。

2.硅酸钙板隔热：将硅酸钙板粘贴到原有屋顶的下面，可以隔热、隔音和防潮。

3.植物隔热：在屋顶种植花草或藤蔓等植物，可以隔热和降低室内温度。

4.玻璃纤维隔热：将玻璃纤维嵌入屋顶下面的空隙中，可以隔热和隔音。

5.可膨胀隔热材料：将可膨胀隔热材料注入屋顶下面的空隙中，可以隔热和防潮。

6.冬季后在屋顶加厚房顶隔热材料：在冬季过后再加厚房顶隔热材料，可以隔热并降低冬季能耗。

以上这些方法都可以有效地隔热旧房顶，提高室内舒适度，并节约能源消耗。在选择隔热材料时应该根据实际情况选择，确保隔热效果更好。