上海积分120分计算方式如下：

1、年龄+学历。年龄小于等于43周岁的申请人可获得30分，本科学历和学士学位可积90分，总计120分。若本科学历无学士学位，则只能积60分，此时需要配合其他积分项，如社保、职称等来达到120分。

2、年龄+职称。中级职称或国家二级职业资格证可积100分，加上年龄分30分，总计120分。

3、社保+年龄。多倍社保也可以积分，如最近4年内累积36个月社保缴纳基数高于社会平均工资2倍低于3倍可积100分，加上年龄分30分，总计120分。或者3年2倍社保可积100分，加上年龄分30分，也能达到120分。此外，还有一些其他组合方式，如年龄+学历+社保、年龄+三级职业资格+社保等，具体积分计算方式可参考上海市居住证积分管理办法的相关规定。