魔方玩法技巧七步法如下：

1. 底面十字：

选择一个颜色作为底面，完成一个十字。将四个底面棱块与中心块的颜色对齐，形成一个十字形。

2. 底面角块归位：

在十字的基础上，找到边角两种颜色的棱块，将其调整到正确位置。这一步通常需要重复数次，直到完成四个角块的归位。

3. 中层边缘归位：

旋转魔方，完成中间层的边缘块的归位。这个步骤需要移动棱块，将其归位到正确的位置，使得中间层的四条边缘块颜色完整。

4. 顶面十字：

以底层形成的十字为基础，完成顶面的十字。通过特定的公式旋转顶面棱块，使其形成一个十字形状。

5. 顶面角块归位：

使得顶面的角块归位，形成一个和底层类似的结构。这一步需要通过旋转和移动顶面角块完成。

6. 顶面角块调整：

调整顶面的角块，使其正确放置并朝向正确方向。这需要使用特定的公式来移动和旋转角块。

7. 顶面棱块归位：

最后，完成顶面棱块的归位，使魔方各个面的棱块都归位正确。

技巧和建议：

记忆公式：熟记魔方的公式能够帮助你更快速地解决问题。了解各个公式的作用和原理。

练习和耐心：魔方需要练习和耐心，多尝试不同的方式和步骤来提高解决速度和技巧。

掌握基本步骤：熟悉七步法，并尝试将其运用到实际操作中，掌握每一步的细节。

解决魔方是一个需要技巧和耐心的过程。通过熟悉魔方的结构和解决步骤，不断练习和尝试，你会逐渐提高解决魔方的速度和技巧。