儿童补锌的方法有以下几种：

1.食物补锌：富含锌的食物包括牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、贝类、蛋类、豆类、坚果等。建议家长在孩子的日常饮食中增加这些食物的摄入量，以保证孩子获得足够的锌。

2.补锌剂：如果孩子的饮食中缺乏锌，可以考虑给孩子补充锌剂。但是需要注意的是，补锌剂应该在医生的建议下使用，并且要按照剂量和使用方法正确使用。

3.避免过度摄入：虽然锌对儿童的健康非常重要，但是过度摄入也会对孩子的身体造成负面影响。因此，家长应该避免让孩子过度摄入含锌的食物或补锌剂。

4.注意与其他营养素的搭配：锌和其他营养素之间存在相互作用的关系，因此在给孩子补充锌的同时，也需要注意与其他营养素的搭配，以保证孩子获得全面的营养。