篮球框内直径是45厘米。

篮球框以及篮球网垂直地面的水平高度一般是3.05米左右，而中学篮球框的垂直高度一般为2.80米左右。国际篮球框以及NBA篮球框的垂直高度都是3.05米，而中学篮球框的垂直高度一般为2.80米左右。

篮球框的内径为0.45米（45厘米），即篮筐圆直径为45厘米，也就是篮球框的直径。篮筐的垂直高度则是根据人的弹跳能力等方面设定的，篮筐的水平位置则是根据人的臂长等因素设定的。这样的设计使得篮球比赛更富有挑战性和趣味性。

总之，篮球框的内直径是45厘米，这个标准的设计使得篮球比赛更加公平和规范。无论是国际比赛还是日常娱乐，篮球框的规格都是统一的，这也保证了比赛的公正性和竞技性。