要调整欧姆龙体温计的温度单位，从摄氏度切换至华氏度或反之，应遵循以下步骤：

首先，请确保体温计处于关闭状态。

接着，长按电源键约五秒，此时显示屏将依次显示：℃/SET/，℉/SET。

当显示屏显示出您希望的温度单位时，立即释放电源键。体温计将会发出短暂的蜂鸣声来确认新设置，然后自动关闭。一旦调整一次，下一次开机时，体温计将保持您当前的设置。也就是说，如果您将一次调整为摄氏度，那么下次开机仍将是摄氏度，除非您重新调整。