避免水污染的措施主要包括：加强水资源的保护意识，控制污染源，加强监管和管理力度。接下来，我们将详细解释这些措施的具体内容。

一、加强水资源的保护意识

提高公众对于水资源保护的意识是预防水污染的首要措施。只有让更多的人意识到水资源的珍贵性和脆弱性，才能形成全社会的共识，共同参与到水资源保护的行动中来。可以通过宣传教育、公益活动等形式普及水资源保护知识，提高公众的环保意识。

二、控制污染源

水污染主要来源于工业废水、农业污水和生活污水等。控制这些污染源是避免水污染的关键。对于工业废水，应采用严格的排放标准，鼓励企业使用环保技术，减少废水的排放。农业污水方面，可以推广生态农业，减少化肥和农药的使用量。生活污水则可以通过建设完善的污水处理设施进行处理。

三、加强监管和管理力度

政府应加强对水资源的监管和管理力度，制定严格的水污染法律法规，对违法排污行为进行严厉打击。同时，还应建立长效的监测机制，定期对水资源进行监测，发现问题及时处理。此外，还应鼓励社会各界参与监督，形成全社会共同保护水资源的良好氛围。

综上所述，避免水污染需要全社会的共同努力。通过加强水资源的保护意识、控制污染源、加强监管和管理力度等措施，我们可以有效地保护水资源，维护生态平衡，为子孙后代留下一个美好的生活环境。