1、床品的种类和更换周期

床品是指床上所用的各种产品，包括床垫、床单、被罩、枕头套、枕头等等。床品的更换周期根据种类和材质不同而有所区别。

床垫是床上最重要的组成部分，因此其更换周期相对要长一些。一般而言，床垫的更换周期可达到8-10年左右。而床单、被罩、枕头套等日常使用频率较高的床品，则建议每年更换一次。至于枕头的更换周期，则建议每2-3年更换一次。

2、床品更换的标志

不同的床品更换标志也有所不同。在选择床垫时，需要留意床垫的弹性是否降低、是否有变形、是否有起球、是否充裕等情况。如果床垫在使用过程中有噪音或者变得太软或太硬，则这些也是更换床垫的标志。

而床单、被罩等床品则需要注意是否褪色、是否起球、是否有污渍等情况。如果清洗之后仍然存在难以清除的污渍，则也应该考虑更换。

3、床品更换的重要性

床品的更换除了美观和舒适的角度，其实还有保健和卫生的作用。定期更换床品，可以避免床品中的细菌和螨虫滋生，保持床品的清洁卫生。同时，床品的使用时间过长会影响睡眠体验，它们所积累的细菌和螨虫也会影响人的健康。

4、床品保养的注意事项

为了延长床品的使用寿命，除了定期更换，还需要注意床品的日常保养。在清洗床单、被罩等床品时，应该选择温和的洗涤方式，尽量避免使用酒精、漂白水等强化学剂。床垫也需要定期翻转和通风，以保持其干燥和通风。

为了防止床上细菌的滋生，日常使用中也需要注意随时清理床上灰尘，避免床上积淀灰尘。更换床品之后，还需要注意将床垫、床架、床头柜等清洗一遍，以确保整个床面的干净卫生。