新手养赫曼陆龟，首先要全面了解赫曼陆龟。

赫曼陆龟属于龟鳖目陆龟科陆龟属的爬行动物，又名陆龟、西部赫尔曼陆龟。背甲圆形，黄色，有大块黑斑纹，背甲前缘缺刻。腹甲黄色，具黑色斑块，腹甲后缘缺刻较深。头部黑色，略带黄色，上喙呈钩形。四肢黄色，前肢有5-10列小鳞片，前肢5爪，后肢4爪。尾短。

赫曼陆龟分布于西班牙北部、法国南部及巴尔干地区，生活于丘陵、山地和土坡等干燥地域。适宜生活温度为24-34摄氏度，当温度低于14摄氏度时，进入冬眠。杂食性，以植物的茎叶为主，有时也捕食蚯蚓、蜗牛等。每年5-6月繁殖，每次产卵2—12枚，孵化期90天左右。

注意，赫曼陆龟的排酸量和频率高，几乎每周2-3次，量大。因此，饲养小赫曼的龟友应勤泡澡。赫曼所需湿度在35-50%之间最为合适，过高或过低均不利。

赫曼所需温度不宜过高，最高不超过34度，超过35度需控温，以防夏眠。湿度太高易导致腹泻。

赫曼性格活跃，白天少睡，满箱子溜达，但性格攻击性强，不宜混养。尤其在发情阶段，赫曼会追着其他龟咬。

赫曼对食物接受程度高，几乎所有蔬菜、水果都可接受，且不挑食。食物湿度不宜太大，蔬菜建议晾干后再喂。

以上信息基于百度百科。