十一月当季水果是橘子、石榴、猕猴桃、甘蔗、火龙果等水果。橘子11月到第二年4月是橘子上市的时间。橘子含大量维生素C、柠檬酸及葡萄糖等十余种营养物质。

石榴上市时间从8月持续到12月。含有丰富的维生素C、维生素B、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪等营养物质。猕猴桃上市时间从9月到第二年3月。含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸及多种微量元素和矿物质。

常见水果月份

最近上市最热销的当然是枇杷了，不管是超市里面、还是在路边的商贩手中都能看到枇杷的身影，这个季节的枇杷价格适中，不像反季节的水果，要比平时贵几倍的价格，枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节，枇杷富含人体所需的各种营养元素。

是营养的保健水果。佳期若有待，芳意常无绝。鰯鰯碧海风，濛濛绿枝雪。急景有余妍，春禽自流悦。描绘了枇杷树如亭亭玉立抄女，不与人争春，而在万花凋零，秋叶飘落和晚秋季节里，才开始孕育花蕾到寒冬开放，迎着雾雪，独显高洁，留下金丸。

草莓在春天的时候会全部盛开，尤其在春季快消失的尾巴时节，它的味道更甜美。在四月份下旬的时候，草莓的价格开始逐渐下降，此时去买就相当于赚了。

又大又红的新鲜草莓，吃起来超级过瘾，可比外面喝的草莓奶昔，草莓甜品要实在多了。而且草莓里面含有丰富的维生素c以及花青素，这些正是我们人体恰巧需要的营养物质。