抬高建筑地面的方法有多种，以下是一种常用且有效的方法及其详细解释：

可以直接在地面上铺设多层材料以达到抬高的目的。

首先，需要确定抬高的具体高度和范围，以便选择合适的抬高材料和施工方式。接着，清理施工区域，移除所有垃圾、杂草等障碍物，确保地面平整无凹凸。

在施工过程中，常用的抬高材料包括水泥砂浆、红砖、龙骨等。其中，水泥砂浆是最常见的选择之一。可以在地面上先铺设一层石子，达到所需高度后，再涂抹水泥砂浆。这种方式施工简便，成本相对较低，且能有效防止漏水问题。待水泥砂浆完全干燥固化后，即可在其上铺设瓷砖、地板等装饰材料。

另一种方法是使用红砖抬高地面。红砖具有较好的承重能力，可以在地面上铺设红砖，形成新的地基层。铺设红砖时，需确保砖块排列整齐，缝隙均匀，并在铺设完成后涂抹水泥砂浆进行固定和找平。这种方法虽然施工成本稍高，但承重能力和稳定性更佳。

此外，龙骨支撑抬高也是一种可行的方法。特别是对于需要铺设木地板的场合，使用木龙骨或轻钢龙骨作为支撑结构，可以有效抬高地面并增强承重能力。施工时，需先在地面上固定龙骨框架，再将地板铺设在龙骨上。这种方法施工工序相对复杂，成本也较高，但能有效解决地面不平整和承重问题。

无论选择哪种抬高方法，都需注意以下几点：一是确保施工材料的质量和规格符合要求；二是施工过程中要保持现场整洁有序；三是注意施工安全和防护措施；四是完成抬高后要进行充分的养护和维护工作以确保地面的稳定性和使用寿命。