1. 陶瓷烫属于热烫类型，它利用陶瓷棒加热来烫发，这种方法相较于其他热烫技术，对头发的损伤较小。洗发后，即使不使用定型产品，头发也能保持卷曲状态。

2. 冷烫，又称为冷媒烫，是通过化学药剂来烫发，不需要加热。洗发时，头发湿润时卷曲效果明显，但干了之后卷曲度可能会减弱。烫后，头发通常会感觉比较干燥。

3. 两种烫发方法各有优势。陶瓷烫由于其热能作用，能够让卷发效果更持久，适合想要长期保持卷发造型的人。而冷烫则更加灵活，适合不希望头发受到过多热损伤，或者想尝试短期的卷发效果的人。

4. 选择陶瓷烫还是冷烫，应根据个人的发质、需求和生活方式来决定。如果发质健康，追求持久卷发效果，陶瓷烫可能更适合。如果发质较为脆弱，或希望有更多变化和灵活性，冷烫可能是更好的选择。