厂房降温的有效方法有多种，以下为您提供简洁明了的答案及详细解释：

一、使用降温设备。例如，安装空调或者工业风扇可以有效地促进空气流通，带走厂房内部的热量，降低温度。如果厂房密闭性较好，可以采用喷淋系统，通过水蒸发吸热达到降温效果。

二、合理利用自然风。打开门窗，利用自然风的对流带走热量。若厂房周围存在绿地或水体，自然风的降温效果更佳。此外，可以设置风幕机，形成连续的空气流动，有效隔绝外界热量进入厂房内部。

三、进行建筑隔热改造。如采用反射率高、隔热性能好的材料对厂房外墙和屋顶进行改造，减少太阳辐射热的吸收。同时，保持厂房内部空间的合理布局，避免不必要的热量积聚。

四、合理安排生产时间。在高温季节，尽量避免在白天进行高负荷的生产活动，特别是在高温时段。可以将部分生产活动安排在温度较低的时段或夜间进行。同时，确保员工得到充足的休息，以保持良好的工作状态。

厂房降温的关键在于采取适当的措施减少热量积聚、促进空气流通以及利用自然资源。以上方法可以根据厂房的实际情况进行选择和组合，以达到最佳的降温效果。同时，确保员工的安全和健康至关重要。