住宅层高一般是2.8米到3米之间。

以下是详细解释：

1. 住宅层高的标准定义：住宅层高是指室内地面到天花板之间的垂直距离。这个高度直接影响居住舒适度和室内空间感。

2. 标准住宅层高：大多数情况下，新建的住宅层高都设计在2.8米到3米之间。这个高度既保证了居住者的舒适度，也考虑了房屋空间的有效利用。适宜的层高可以使得室内光线充足，空气流通，同时不会让人感到压抑。

3. 层高与空间利用的关系：住宅的层高设计需要综合考虑多方面的因素，包括建筑结构、保温、制冷、采光、通风等。合理的层高设计不仅可以保证居住的舒适度，还可以提高空间的利用率。过高的层高可能会导致建筑成本增加，同时也可能造成能源消耗的浪费；而过低的层高则可能限制室内家具的摆放和人的活动空间。

总的来说，住宅的层高设计是一个综合性的工程问题，需要在满足居住者的基本需求的同时，考虑到建筑的经济性、实用性和美观性。因此，住宅层高一般选择接近3米的适中高度，既能满足居住需求，又能保证建筑的合理性。