1. 将红领巾对折两次，形成宽约4厘米的领口。

2. 将领口围绕脖子，朝外侧围一圈。

3. 把左右两角在胸前交叉，并确保对齐，左角位于右角上方。

4. 用右手握住红领巾的左角，并用拇指和食指捏住交叉点。

5. 用左手握住红领巾的右角，在右手上方顺时针绕两角一圈。

6. 左手将右角从交叉点下方的圈中穿过，然后抽出并拉紧。

红领巾佩戴对象规定：

1. 少先队组织应教育队员爱护红领巾，保持其干净、平整，并在佩戴时确保服装整洁。

2. 小学低年级和中年级队员应佩戴小号红领巾，小学高年级和初中队员佩戴大号红领巾。对于身高较高的低、中年级队员，可佩戴大号红领巾。少先队员离队时应将红领巾和队徽徽章珍藏。

3. 少先队员在参加校内外少先队集会、活动、升国旗仪式、开学典礼、毕业典礼等重要仪式时，必须佩戴红领巾。在进行体育活动、生产劳动或在家庭休息时，可不佩戴红领巾。在天气炎热时，可不佩戴红领巾，但应佩戴队徽徽章。

4. 少先队辅导员在参加少先队集会、活动时，应佩戴大号红领巾。当少先队活动邀请成年人领导或来宾参加时，这些成年人应佩戴大号红领巾。

5. 红领巾及其名义不得用于商标、商业广告以及商业活动。

6. 各级少先队组织、少先队员、少先队辅导员不得购买和使用不符合规定的红领巾。