有两种方法。第一种，从购买入手，与大家了解下看看挑购买保温杯的时候一定要到正规的商场购买，至少从货源上有保障，不要为了蝇头小利而使自己的健康受到危害。挑选保温杯主要看以下几点：1、看材质：不锈钢有很多种，市面上常用来做保温杯的有201钢、202钢、304钢等，304钢是食品级的。较好的保温杯一般杯身内外都是304钢，这类材质比较好，不含有害重金属。2、看杯身◇观察保温杯的内外表面质量。好的保温杯一般内胆及外胆表面滑，无划痕，也无碰；同时还要注意观察杯子口部是不是平滑，有没有焊缝。3、看保温性能：给保温杯倒入热水，等待2-3分钟后触摸杯面，如果有明显的温热现象，说明真空保温性能较差。

第二种方法，从清理方面。1、稀盐酸：使用稀盐酸浸泡几分钟可去锈。2、醋：食用醋浸泡几分钟，然后用一块干净的洗碗布去轻轻擦拭，擦拭完毕就能使保温杯恢复光滑光亮的表面。3、消毒液：使用消毒液进行去锈，去锈时把消毒液倒入保温杯内浸泡几分钟用洗碗布擦拭，也可使保温杯内壁恢复原来的光泽。4、牙膏：如果是出茶锈的话，先把杯子蘸湿，然后将牙膏挤入杯子里，浸泡几分钟后用抹布旋转擦净，即可清除茶垢。