草席和藤席各有优势，哪个更好取决于个人需求和喜好。

草席的优势：

1. 价格实惠：草席是常见的床上用品，价格相对较为亲民。

2. 透气性好：草席具有良好的透气性能，有助于排汗，保持凉爽。

3. 适用范围广：草席适合各种床垫，易于搭配。

藤席的优势：

1. 耐用性强：藤席材质坚韧，使用寿命长，不易损坏。

2. 环保可持续：藤席采用天然材料制成，环保可持续。

3. 独特质感：藤席表面光滑，纹理独特，给人一种自然质朴的感觉。

详细解释：

草席是以草本植物为原料编织而成的。它价格实惠，适合大众消费。草席的纤维结构使得其具有良好的透气性和吸湿性，有助于排汗，使人保持凉爽。此外，草席易于清洁，可以在一定程度上抵抗细菌和螨虫的滋生。然而，草席的耐用性可能不如藤席，需要定期更换。

藤席则是采用天然藤条材料制成。它的材质坚韧，使用寿命长，不易损坏。藤席具有独特的纹理和质感，给人一种自然质朴的感觉。此外，藤席环保可持续，符合现代人的环保理念。然而，藤席的价格可能略高于草席，而且可能不太适合对温度敏感的人群。

总的来说，草席和藤席各有特点。选择哪种席子更好取决于个人的预算、使用需求、喜好以及使用环境。如果注重价格和透气性，草席可能是更好的选择；如果看重耐用性和质感，藤席可能更合适。