建筑系数，作为衡量建筑物占地与用地总面积比值的重要指标，以百分率的形式计算。通过建筑系数，可以直观地反映建筑物的分布密度、卫生状况以及土地的利用效率。其计算公式为：建筑系数 = 所有建筑物占地总面积 / 用地总面积 * 100%。

合理的建筑系数，在确保节约用地的前提下，需兼顾建筑物的通风、采光、防火和防爆等空间需求，并保障必要的道路、绿化以及户外活动区域。这不仅能够优化土地资源的分配，提升空间使用效率，还能够改善居住或工作环境，提高生活品质。

在城市规划和建筑设计中，建筑系数的合理设定对于实现可持续发展具有重要意义。过高的建筑系数可能会导致城市空间拥挤，影响居民的居住舒适度和生活质量；而过低的建筑系数，则可能造成土地资源的浪费，不利于经济的高效发展。

因此，在制定建筑规划和设计时，需综合考虑经济、环境、社会等多方面因素，合理设定建筑系数，以达到优化空间布局、提高土地利用效率、保障公共安全与卫生、促进绿色可持续发展的目的。

综上所述，建筑系数作为衡量建筑用地效率的指标，在城市规划、建筑设计中发挥着关键作用。通过合理设定建筑系数，既能实现节约用地，又能满足建筑功能需求，为人们创造更加舒适、安全、环保的生活环境。