区别超五类线和六类线的方法：

1. 标识辨认

超五类线的标识为“CAT5E”，而六类线的标识为“CAT6”。在选购或辨识网线时，可以注意包装或线缆上标注的标识，从而进行区分。

2. 外观差异

超五类线和六类线的线芯结构存在差异。六类线相较于超五类线，在内部导线直径、绝缘材料等方面有所改进，导线的直径更大，传输性能更佳。此外，六类线的外覆材料也相对更加坚固，以减少信号在传输过程中的衰减。

3. 性能参数对比

超五类线主要适用于百兆网络，其频率带宽能够达到2000MHz以上，能够满足大部分现代网络应用的需求。而六类线的频率带宽更大，达到千兆网络的需求，可以更好地支持大数据传输和高速网络连接。在实际应用中，六类线的传输速度和稳定性都要优于超五类线。特别是在网络需求日益增长的环境下，六类线的优势更为明显。

综上所述，可以通过标识辨认、外观观察以及性能参数对比等方法来区分超五类线和六类线。在购买或应用时，可以根据实际需求选择合适的网线类型。