电子温度计不准可以调整。

一般来说，电子温度计的温度误差在正负0.2℃左右，这是由于电子温度计的传感器和控制器的精度所导致的。如果电子温度计的读数比实际体温高或者低，可以通过两种方式进行调整：

调整传感器修正值：在电子温度计的内部设置一个传感器修正值，用来调整温度误差。一般可以通过长按设置键或者同时按住模式键和单位键来进入传感器修正状态，将修正值调整至适当大小即可。

重新标定：如果电子温度计使用时间较长或者测量环境发生变化，需要对电子温度计进行重新标定。一般来说，可以联系厂家或者专业的计量机构进行标定。

需要注意的是，如果电子温度计的温度误差较大，可能是由于传感器损坏或者电路故障所导致的，需要进行维修或者更换。同时，为了保证电子温度计的测量精度，应该按照说明书的要求进行使用和保养。