辅食工具和宝宝餐具的消毒是非常重要的，可以采用以下方法：

1.高温蒸汽消毒：将餐具放入蒸锅中加热，水开后继续蒸10-15分钟，可达到杀菌的效果。

2.用开水浸泡：将餐具放入开水中浸泡30分钟左右，然后用清水冲洗干净。

3.使用消毒液：可以使用专门的婴儿餐具消毒液进行消毒，按照说明书上的比例稀释后浸泡餐具30分钟即可。

4.晾干：将清洗干净的餐具放在通风处晾干即可。

需要注意的是，消毒后的餐具应该彻底晾干后再使用，以免滋生细菌。同时，定期更换宝宝的餐具也是非常必要的。