1、步伐影响一米花费时间

走路一米要多久是受到每一步的影响的。通常情况下，成年人每走一步的距离大约是60厘米，也就是两步之间的距离为1.2米，走完一米需要5步。而且，每个人的步伐长度都不同，步幅越大，步伐时间也就越短。另外，走路的速度也是影响一米需要的时间因素之一，步速越快，一米的时间也就越短。

2、路况对一米时间有影响

路况也是影响走路一米所需要时间的因素之一，有良好的路况时，一米的时间会相对较短。如果路面结冰或下雨，就需要花更长的时间才能走过一米的距离。

此外，行走的方向和地形也会影响时间。在平地上行走相对来说比行走上坡更容易，因为上坡需要更多的功率和体力，这会使得一米的时间相对要长。

3、健康状况影响一米时间

个体的健康状况也会影响一米所需要的时间。如果一个人的健康状况良好，并且拥有健康的体重、良好的身体姿态以及良好的行走技能，他们就比身体不健康的人花更少的时间来走完一米的距离。相反，如果一个人身体机能不佳，他们的一米时间就会更长。

4、跑步和走路所需时间不同

跑步和走路的速度不同，因此，跑步和走路所需时间也不同。通常情况下，跑步一米需要的时间大多数情况下要比走路快。如果你以平均速度行走，走一米大约需要10到12秒。而如果你以跑步的速度奔跑，完成一米的距离只需要3到4秒。