外地人在廊坊上牌需要提交房产证或有效期一年以上的有效居住证。

根据《机动车登记规定》第十二条，机动车所有人申请注册登记时需要交验机动车并确认申请信息，同时提交以下证明和凭证：

身份证明

购车发票等机动车来历证明

机动车整车出厂合格证明或者进口机动车进口凭证

机动车交通事故责任强制保险凭证

车辆购置税、车船税完税证明或者免税凭证，但法律规定不属于征收范围的除外

其他法律、行政法规规定应当在机动车注册登记时提交的证明、凭证

对于不属于经海关进口的机动车和国务院机动车产品主管部门规定免予安全技术检验的机动车，还需要提交机动车安全技术检验合格证明。

因此，外地人在廊坊上牌需要满足以上条件，才能完成注册登记。注意，以上内容是根据相关法规整理，仅供参考，具体操作还需根据当地交通管理部门的规定执行。