我觉得 应该是白开水，因为白开水是我们最常接触到的。而纯净水缺乏身体所需的矿物质，至于矿泉水，那是商家的自我宣传，至于有没有有害物质残留，谁都不好说。所以还是喝白开水比较稳妥一些。