手机发烫严重，可以通过以下方法解决：

1. 散热处理

当手机过热时，首先要进行散热处理。避免在炎热的户外长时间使用手机，并避免将其置于阳光直射的地方。可以寻找阴凉处或使用手机散热辅助装置，如散热背夹，帮助手机散热。

2. 关闭不必要的应用程序和功能

关闭不必要的应用程序和功能，特别是那些需要大量处理资源或产生大量热量的应用。同时，降低屏幕亮度，并关闭蓝牙、Wi-Fi等不常用的功能，减少手机的运行负荷，从而降低温度。

3. 优化系统设置

针对手机系统进行优化设置。例如，打开省电模式或者调整电池设置，以降低处理器的负载，减少热量的产生。同时，检查系统的后台进程，确保没有过多的进程在后台运行，导致手机过热。

4. 软件清理与维护

定期进行软件清理与维护。删除不需要的文件和应用程序，确保手机的存储空间充足。过多的文件存储也可能导致手机运行缓慢并产生热量。同时，使用正规的安全软件清理缓存和残留文件，提高手机的运行效率。

5. 避免长时间使用手机

长时间使用手机也是导致过热的一个原因。适当休息，给手机足够的休息时间，避免持续高负荷运行。

总的来说，解决手机发烫严重的问题需要从多个方面入手，包括散热、关闭不必要的应用和功能、优化系统设置、软件清理与维护以及合理使用手机等。通过这些方法，可以有效地降低手机的温度，保护手机并延长其使用寿命。