滚刷刷墙的方法如下：

首先，准备工作至关重要。在开始刷墙之前，需要确保墙面干净、光滑，清除灰尘、污垢和杂质。如果墙面有裂缝、凹坑或不平整的地方，需要先使用修补腻子或填缝剂进行修复，并确保修复后的表面平整。同时，准备好滚刷、涂料、涂料托盘等必要的工具和材料，并根据需要选择适合的墙面涂料。

接下来，正确使用滚刷进行刷涂。滚刷在使用前应进行清洗，去除浮毛，并用水或稀释剂浸润绒毛后甩干水分。在涂刷时，应避免将滚刷直接浸泡在油漆桶中，以免造成油漆浪费。可以采用抚摸刷法，轻滚轻压，使涂料均匀分布在墙面上。刷涂的顺序通常是从上往下，再从下往上，以W形路径进行涂刷，确保涂料覆盖均匀，避免重复刷涂同一区域导致涂层过厚。在刷涂墙角和边缘时，可以使用宽刷或刷子进行辅助，以确保涂料与墙角之间的过渡自然平滑。

在刷涂过程中，注意控制涂料的用量和滚刷的压力。开始时，应少量蘸取涂料，滚动稍慢，避免涂料被用力挤出飞溅。滚压方向要保持一致，避免蛇形和滑动，以保证涂饰面的均匀和美观。对于阴角及上下口等细微狭窄部分，可以使用排比、迷你滚刷等刷涂后，再用毛滚进行大面积滚涂。此外，根据涂料的建议和墙面情况，可能需要进行多遍涂抹以获得更好的覆盖效果，每次涂抹之间应确保涂层干燥，避免粘连或剥落。

最后，完成刷涂后的清洁工作也不可忽视。刷墙结束后，应及时清洁滚刷和其他工具，将滚刷清洗干净并晾干，以备下次使用。同时，检查墙面是否有遗漏或不均匀的地方，如有需要进行修补。确保所有工作完成后，墙面将焕然一新，呈现出均匀、美观的涂饰效果。