熟冻肉用微波炉加热要30秒最好。

一定要盖上盖加热，防止油脂迸溅。香肠之类的，不要加热时间太长，中高火加热30秒就行，数量多的话可以适当延长一些时间。

体积大一些的肉类熟食，中高火加热几分钟左右，听到有蒸透的吱吱声八成就可以了。