1、使用时长

被子是我们日常使用比较频繁的物品之一，那么被子需要多久清洗一次才算是比较好呢？从使用时长来讲，一般建议被子每隔7-10天进行一次清洗更为适宜。因为在这段时间内，被子的汗渍和皮脂等分泌物会渐渐堆积在被子上，如果过于长时间不清洗，不仅会引起异味，还会滋生细菌，对人体健康造成影响。

当然，具体清洗的时间还需要根据个人的情况进行调整，如容易出汗的人，建议七天清洗一次；而对于皮肤较干的人，可考虑将清洗时间延长至十天左右。

2、洗涤方式

被子的材质较为复杂，一般有棉制品、毛制品、丝绸制品等不同类型。因此，在清洗被子时，需要特别注意选择相应的洗涤方式。

对于棉制品和毛制品的被子，一般可选择传统的机洗方式，清洗温度控制在30℃左右，不要使用过多的洗涤剂和柔顺剂，以免对被子材质造成损害。而丝绸制品的被子则需要特别注意，最好手洗，用温水轻轻搓洗，千万不要刷洗或拧干，以免影响被子的质地。

3、干燥方式

清洗完被子后，需要及时彻底地晾干才能继续使用。但是，在干燥方式上也需要注意，避免使用暴晒和高温烘干的方式。暴晒和高温烘干虽然能够快速将被子干燥，但对于被子的材质和填充物都会造成一定的损害，最好选择通风良好的地方自然晾干，或使用低温烘干机进行干燥。

4、脏污程度

最后一个因素就是被子的脏污程度。当被子在使用一段时间后，呈现较为明显的污渍时，就需要及时清洗了。这里特别提醒，遇到污渍时，最好不要使用氯漂剂等强力去污剂，以免影响被子材质的质量，而且去污后还需用大量清水彻底冲洗，以防过度残留化学物质对人体产生负面影响。