楼板的养护时间和浇水频率取决于多种因素，包括使用的材料和环境条件。一般来说，新铺设的楼板养护期为28天，这个期间需要定期浇水来保持适当的湿度，防止混凝土过早干燥和开裂。在养护期内，建议每天浇水一至两次，保持养护层表面湿润。养护期结束后，具体的浇水频率则根据具体情况来定，通常视环境干湿程度而定，保持适当的湿度即可。