可以，铝制水杯尽量少用，一般烧水的水壶大多是铝制的。因为其拥有良好的导热性。不过要注意尽量不要用铝制容器装酸性溶液。因为会产生铝化物，对人体不好。

如在铝锅中倒入自来水煮10分钟，其中的铝含量会飙升至120毫克／升。因自来水中含有微量的氟，与铝结合会形成“氟铝络合物”，使锅里的铝析出，导致铝含量飙升。

此外，铝锅对食材也很挑剔。如蛋白质极易与铝结合，故牛奶、肉、豆浆等富含蛋白质的食物都不能用铝锅烹调。而淀粉类食物则不怕跟铝锅“亲近”，用其蒸饭熬粥是安全的。

扩展资料

1、不用微波炉或沸水长时间加热带包装的食品。热牛奶时，用低于100℃的热水泡几分钟即可。

2、减少铝制器具、铝箔的使用。避免使用这些器皿盛装酸性食物，比如番茄、醋等；少喝易拉罐饮料，购买时要选择生产日期最近的；不用铝质水杯装碳酸饮料、茶、牛奶、咖啡和运动型饮料；不用铝制炊具烧水或长时间炖煮，有划痕的器皿及早更换。

3、含铝食品少吃为好。如体重是110斤的成年人，每周不能食用超过二两海蜇，或4根油条，或3个馒头，避免铝摄入超标。也不要购买过于蓬松的馒头、包子、蒸糕或焙烤、油炸面制品。需要特别指出的是海蜇，它是铝含量最高的加工食品，建议用醋泡泡再吃，有利于降低铝含量。