1. 为了有效清除床上的螨虫，将床单、被褥和床垫置于阳光下曝晒，时间至少需要两个小时。这样做可以消灭90%以上的螨虫。

2. 另一个去除床上螨虫的方法是使用小苏打。将小苏打与水混合后，用这种溶液擦拭或拍打床垫，能有效消除螨虫。

3. 使用真空吸尘器也是清除床上螨虫的有效手段。这种方法不仅方便，而且清洁效率极高。