单位分房包括以下几种类型：

1. 国有企业或事业单位。这些单位通常拥有较多的自有房源，为了员工福利，会进行分房。

2. 部分高校及医院。为了吸引和留住人才，一些高校和大型医院也会进行职工分房。

3. 大型集团公司。部分大型集团公司，由于其良好的经济效益，会有一定的员工住房福利政策。

4. 军队及一些特殊行业单位。由于其特殊性，这些单位往往有较为完善的福利分房制度。

详细解释如下：

国有企业或事业单位分房

这些单位由于历史原因和自身的积累，拥有较多的自有房源。为了改善员工的居住条件或作为员工福利，它们会进行分房。这样的分房政策对于老员工或贡献较大的员工来说，是一种重要的福利待遇。

高校及医院分房

高校和医院作为知识密集型单位，为了吸引和留住高层次人才，往往会推出职工分房政策。特别是在一些大型医疗机构和知名学府，由于人才竞争激烈，这样的福利政策对于吸引优秀人才具有关键作用。

大型集团公司分房

部分经济效益良好的大型集团公司，为了稳定员工队伍、提高员工满意度和归属感，也会实施员工住房福利政策。这样的分房通常与员工的工龄、职位或贡献挂钩。

军队及特殊行业单位分房

由于军队及特殊行业的特殊性，其福利待遇往往较为完善。分房作为其中的一项重要福利，有助于保障员工的居住需求，稳定员工队伍。这些单位的分房制度通常较为规范和稳定，为员工的住房问题提供了有力保障。