室内地面保温材料推荐使用聚苯乙烯板或挤塑聚苯板。

以下是对室内地面保温材料选择的

1. 聚苯乙烯板：EPS是一种热塑性材料，具有良好的保温性能。其质量轻盈、价格适中，广泛应用于家庭和商业场所的保温工程。EPS板可以通过不同的生产工艺制成不同密度的产品，以适应不同的保温需求。其优良的保温效果和较低的成本使其成为许多人的首选。

2. 挤塑聚苯板：XPS是一种新型的保温材料，同样具有良好的保温性能。相比于EPS，XPS具有更高的抗压强度和更低的吸水率，因此更适用于地面保温。此外，XPS板还具有优良的防潮性能，可以有效地防止地面下的湿气渗入保温层。

这两种材料均具有良好的环保性能，使用寿命长，且安装简便。它们可以有效地提高室内地面的保温效果，降低能源消耗，提高居住的舒适度。当然，除了这些材料，还有其他如岩棉板、聚氨酯等保温材料可供选择，选择时应综合考虑材料的性能、成本以及使用环境等因素。

最终选择哪种保温材料，还需要根据具体的工程需求、预算以及所在地的气候条件等因素进行综合考虑。在安装保温材料时，还应遵循相关的施工规范，确保保温效果和使用安全。