干蒸房和汗蒸房都是一种通热排汗的浴房，但是它们的区别主要在于以下几个方面：

湿度不同：干蒸房的湿度比较低，一般在10%~30%之间，而汗蒸房的湿度则比较高，一般在40%~60%之间。

原理不同：干蒸房主要是利用红外线加热人体，通过汗腺排汗，达到去湿排毒的效果。而汗蒸房则是利用蒸汽加热，让身体自然排汗，并通过汗液排出多余的水分和毒素。

温度不同：干蒸房的温度相对较高，一般在50℃~90℃之间，而汗蒸房的温度则相对较低，一般在35℃~45℃之间。

适用人群不同：由于干蒸房的温度较高，对于一些体质虚弱、血压不稳定的人群不太适合，而汗蒸房则比较温和，适合更多的人群去享用。