电地暖温控器的使用方法相对简单，以下是详细步骤：

首先，确保温控器已正确安装并接通电源。温控器应安装在离地面合适高度的墙壁上，距离电暖设备不宜过远，并确保周围无遮挡物。

接着，按下温控器上的电源键，开启设备。此时，温控器的显示屏会亮起，显示当前室内温度。

然后，根据个人需求，使用温控器上的温度调节键（通常是上下箭头或加减号）来调节设定温度。调节时，按上键或加号字符就是加温，按下键或减号字符就是降温。

此外，温控器通常有多种模式可选，如手动模式、自动模式和定时模式等。在手动模式下，用户可以手动控制电源开关；在自动模式下，温控器会根据室内温度自动开启或关闭电暖设备；定时模式则可以预先设定开启和关闭时间。

最后，使用完毕后，请关闭并切断温控器的电源，以确保安全。